Home / pedro (page 5)

pedro

Anne sütü nasıl arttırılır?

Anne sütü nasıl arttırılır?

Birçok tavsiyelerde bulunan Dr. Fevzi Özgönül, anne sütü için mısır gevreğinden, aşırı miktarda unlu besinlerden, maydanoz ve naneden kaçınmanın lazım geldiğini belirterek, çok miktarda çay ve kahve tüketimi de sütün oluşmasını olumsuz etkilediğini ifade etti. Kahvaltı öğle ve akşam yemeklerinde anne sütünün artması için nasıl beslenmesi gerektiğini açıklayan Özgönül, anne …

Read More »

Plasentadan smoothie yaptı

Plasentadan smoothie yaptı

Son yıllarda yeni doğum yapmış anneler arasında kendi plasentalarını yemek oldukça yaygın hale geldi. Fuchs, YouTube’da yayınladığı görüntülerde plasentasını blendera atıyor; lezzetlendirmek için içine muz, çilek, yoğurt ve bal ekliyor.

Read More »

Kekin içine kendi sütünü koydu

Kekin içine kendi sütünü koydu

Anonim bir annenin Facebook’taki paylaşımı olay oldu. Anne, okul kermesinde satılan brownilere kendi göğsünden sağdığı sütü koyduğunu söyledi. Kadının postu 34 dakika içerisinde 246 yorum oldu. Yorum yapanların bir kısmı durumu tiye alırken diğerleri oldukça sinirliydi. İşte gelen yorumlardan bazıları:

Read More »

Treacher collins sendromlu bebeğin duygusal hikâyesi

Treacher collins sendromlu bebeğin duygusal hikâyesi

Nadir rastlanan Treacher Collins sendromuna sahip olarak dünyaya gelen küçük Abigail’i annesinin karnındayken evlat edinen kadın, bebeği görünce bakın ne yaptı… Henüz 5 aylık olan Abigail Lynn, Treacher Collins sendromu adı verilen nadir bir rahatsızlığa sahip. Treacher Collins sendromu, uterodaki kemik ve doku gelişimini etkileyen ve bunun sonucunda yüzde şekil …

Read More »

Emzirmenin annelere yeni bir faydası ortaya çıktı

Emzirmenin annelere yeni bir faydası ortaya çıktı

Anne sütünün bebekleri hastalıklardan nasıl koruduğunu artık hepimiz biliyoruz ancak anneye de sayısız faydası mevcut. Oxford araştırmacıları yaptıkları çalışma sonucunda emzirmenin, annenin kalp krizi ve felç riskini %9’a kadar azalttığını ortaya çıkardı. Daha önce yapılan araştırmalar emzirmenin meme kanseri riskini azalttığını ve zayıflamaya yardımcı olduğunu göstermişti. Uzmanlar ayrıca metabolizmayı sıfırlayarak …

Read More »

Anne sütü içmek sağlıklı mı?

Anne sütü içmek sağlıklı mı?

İç çamaşırı şirketi Thinx’in CEO’su Miki Agrawal, Burning Man festivalinde yaptığı şeyle geçtiğimiz hafta Instagram’ı salladı. Agrawal festivalde kendi sütünü sağarak bedavaya dağıttı. Sık sık sağmazsa göğüslerinin acıdığını söyleyen Agrawal, “Bazıları tadını hiç bilmedikleri için çok heyecanlandılar. Susuz kaldığımda kendim de içtim. Tadı tatlı hindistan cevizi sütüne benziyor.” diye konuştu.

Read More »

Lansinoh 2017 Global Emzirme Araştırması sonuçları

Lansinoh 2017 Global Emzirme Araştırması sonuçları

Birçok ülkede olduğu gibi Türkiye’de “1-7 Ekim Emzirme Haftası” olarak kutlanmaktadır. Dünya sağlık Örgütü bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesini ve 2 yıla kadar emzirmenin sürdürülmesini öneriyor.Lansinoh, bu yıl da 9 ülkede 12 binden fazla anne ile görüşerek onların daha uzun süre emzirebilmeleri için ne tür desteklere …

Read More »

Hamilelikten sonra cilt nasıl sıkılaştırılır?

Hamilelikten sonra cilt nasıl sıkılaştırılır?

Doğumdan sonra her anne cildinin gevşemesi, göğsünün sarkması ve derinin renk değiştirmesi gibi birçok problemden yakınır. Gebelikten sonra eski vücut şekline dönmek her kadının hayalidir. Size vereceğimiz ipuçları ile cildinizi geri alabilirsiniz. Yavaş kilo verin Haftada 1 ya da 2 kilo vermeye hedefleyin. Hızlı kilo vermek vücudun ekstra yağ ve …

Read More »

Doğum sonrası depresyondan kurtulmanın yolları

Doğum sonrası depresyondan kurtulmanın yolları

Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor. Doğum sonrası dönemdeki depresyon, kadında gerçekleşen fiziksel, duygusal ve davranışsal değişimlerin karışımını ortaya koyuyor. Bu süreç, doğumdan sonraki 4 hafta içinde belirginlik kazanıyor. Klinik Psikolog Özlem Soysal, doğum sonrası …

Read More »

Doğum sonrası fazlalıklar ve korse kullanımı

Doğum sonrası fazlalıklar ve korse kullanımı

Pek çok kadın daha doğum yapmadan karın yağlanma ve sarkmalarından korkmaktadır. Bu dönemde uygulanacak olan diyet programları işe yaramayacaktır. Bunun sebebi de hamilelik döneminde karın kaslarının eski kuvvetini yitirmesi ve karın bölgesinde yağ birikimi olmasıdır. Bu yağların eritilmesi ve eski karın kası kuvvetinin kazanılması için doğru egzersiz programları seçilmeli ve …

Read More »

Emzirmek anne sağlığını olumlu yönde etkiliyor

Emzirmek anne sağlığını olumlu yönde etkiliyor

İşte emzirmenin anne sağlığına faydaları 1. İngiltere’de yapılan bir araştırma, bir yıl süre ile emzirmenin meme kanseri riskini %4,3 azalttığını göstermiştir. Yani meme kanserini önleyen durumlar arasında emzirmenin de yeri vardır.  2. Emzirmek, memede süt birikiminden kaynaklı olarak meydana gelen komplikasyonları ortadan kaldırır. 3. Doğum sonrasında rahmin toparlanmasında emzirmenin etkisi …

Read More »

Anne sütünü arttırmanın doğal yolları

Anne sütünü arttırmanın doğal yolları

Anne sütü ekonomik bir besindir. Ayrıca A,C ve D vitaminleri bakımından zengindir.Bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişiminde annesütünün önemi büyüktür.Bebek ve anne arasındaki duygusal bağı kuvvetlendirir.Anne sütü protein açısından çok zengin bir besindir.Anne sütünün antibiyotik değeri vardır. Düzenli ve yeterli tüketim bebeğin sarılık olma ihtimalini düşürür.Anne sütünün bebeğe olduğu kadar anneye …

Read More »

Normal Linkler Burada olucak