Her makyaj çantasında olması gereken 8 ürün

Her makyaj çantasında olması gereken 8 ürün

Makyaj çantanızın en altına baktığınızda kullanmadığınız kaç ürün çıkar? Koleksiyonunuzun tamamını temizleyip yeniden en iyilerle başlamayı istediğinizde bu kozmetik ürünleri size ulaşacak 8 esas üründür. 1. Renkli Nemlendirici İster yoğun tempolu bir iş günü olsun ister gece arkadaşlarınızla buluşacağınız bir yemeğe gidiyor olun, renkli nemlendiriciler her zaman hayat kurtarıcı bir …

Read More »

Kuru Ciltler İçin Bakım Yöntemleri

Kuru Ciltler İçin Bakım Yöntemleri

Kuru ciltler için bakım önerileri değerlendirilmediğinde, kırışıklık görünümünün hızlı bir şekilde ortaya çıktığı gözlenmektedir. Özellikle orta yaşlı kadınlar ve erkekler, kuru bir cilde sahiplerse düzenli olarak bakım yaptırmaları son derece önemlidir. Kuru cilt bakımı nasıl olmalıdır? Diye merak eden birinin ise uygulayacağı ilk adım temizleyicidir. Cildin makyaj, kir ve kalıntıdan …

Read More »

Makyaj Yapmak Cilde Zarar Veriyor mu?

Makyaj Yapmak Cilde Zarar Veriyor mu?

Makyaj yapmak bir sanat olarak değerlendiriliyor ve birçok kadın için de oldukça zevkli, zevkli olduğu kadar da kurtarıcı! Peki, ama makyaj cildi bozar mı? Makyajın Cilde Etkileri Makyajın cilde zararları ile ilgili olarak birkaç önemli nokta vurgulanmalıdır. Öncelikle kullanılan makyaj malzemelerin içeriğinde kimyasal madde bulunanlar kansere kadar varan büyük problemlere …

Read More »

Kadınlar İçin Makyaj Yapmanın Önemi

Kadınlar İçin Makyaj Yapmanın Önemi

Her üç kadından ikisi muhakkak gün içinde makyaj yapmayı tercih etmekte. Makyajsız güne başlamak istemeyen makyaj tutkunu kadınlar olduğu gibi hayatında hiç makyaj yamayı sevmeyen kadınlarda olabilmekte. Makyajla kendini iyi hisseden kadınların sayısı ise azımsanacak oranlarda değildir. Nasıl Makyaj Yapılmalı? Kadınlar için önemli bir konudur makyaj nasıl yapılmalı sorusuna verilecek …

Read More »

Günlük Bakım Yaparken Cilt Türüne Uygun Ürün Kullanımı

Günlük Bakım Yaparken Cilt Türüne Uygun Ürün Kullanımı

Cildin yaşlanma belirtilerinin ortadan kaldırılması ve sağlıklı bir görünüme kavuşması adına günlük bakımının yapılması önemlidir. Cilt bakımında kullanılan ürünler genellikle nemlendirme, temizleme ya da arındırma özelliklerine sahiptir. Ancak kuru, karma ya da yağlı cilt tipine sahip olanların farklı ürünleri kullanmaları, iyi bir sonuç almaları açısından daha avantajlıdır. Japonların güzellik önerileri …

Read More »

Güneş Lekeleri İçin Aloe Vera Maskesi Hazırlanışı

Güneş Lekeleri İçin Aloe Vera Maskesi Hazırlanışı

Aloe Vera bitkisi, ciltteki yumuşatıcı ve yenileyici etkisi ile kozmetik dünyasının vazgeçilmezi olmuştur. Cildin kendi kendini yenileme sürecini hızlandırmasına yardımcı olur. Aloe vera leke maskesi hasarlı dokuları yenileyerek lekelerden kurtulmanıza yardımcı olur. Aloe vera leke giderici maske sadece lekeler için değil yüzdeki siyah noktalar, sivilce ve akne tedavilerinde, derin çatlak …

Read More »

Diyet Yapanlar İçin Metabolizmayı Hızlandıran Egzersiz Önerileri

Diyet Yapanlar İçin Metabolizmayı Hızlandıran Egzersiz Önerileri

Tek başına diyet yapmak, etkili bir şekilde kilo verebilmek açısından yeterli değildir. Uzun süredir kilo problemi ile uğraşanların, metabolizmayı hızlandıran yiyecekleri tüketmeleri faydalarına olacaktır. Aynı zamanda günlük yürüyüş yapmak ya da spora gitmekte hızlı bir şekilde kilo verebilmek açısından avantajlıdır. Kilo vermek için diyet yöntemleri, genellikle egzersiz ile birleştiğinde daha …

Read More »

Zayıflatan Çaylar İle Hızlı Kilo Verme !

Zayıflatan Çaylar İle Hızlı Kilo Verme !

Genellikle bazı bitki çaylarının kilo vermeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Hem kolay uygulanması hem de sağlık açısından bitki çayları zayıflayama destek amaçlı tüketilmektedir. En etkili zayıflama çayları araştırmaları her geçen gün sağlıklı zayıflamak isteyen kişilere farklı fikirler vermektedir. Piyasada olan en etkili ve en çok kullanılan zayıflatan çay isimleri başında ‘’Rooibos …

Read More »

Kilo Vermek İçin Dikkat Edilecek 3 Altın Kural

Kilo Vermek İçin Dikkat Edilecek 3 Altın Kural

Kilo verme sürecinde istikrarlı olmak ve hazırlanan programa uyum sağlamak, dikkat edilecek temel kurallar arasındadır. Kilo verdiren diyet seçenekleri arasında sağlık açısından en uygun alternatiflerden bir tanesini tercih edebilmek adına uzman bir doktordan yardım almakta fayda vardır. Bol Sıvı Tüketimi Diyeti destekleyen içecekler ve bol su tüketimi, kilo verme sürecinin …

Read More »

Metabolizmayı Hızlandıran Akdeniz Diyeti

Metabolizmayı Hızlandıran Akdeniz Diyeti

Diyet yapmak ve daha dikkat çekici bir görünüme sahip olmak isteyenler adına oluşturulan programlar her geçen gün biraz daha çeşitlenir. Kolay diyet programları dışında, hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenler adına protein ağırlıklı listeler oluşturulur. Bunlardan bir tanesi olan Akdeniz diyeti ise son dönemde çok fazla popüler olmaya başlamıştır. Bir …

Read More »

Hızlı Göbek Eritme Yolları

Hızlı Göbek Eritme Yolları

Bazı insanların fazla kilosu olmamasına rağmen karın bölgesinde yağ birikmesi oluşabilir. Bu da fazla göbek olarak dış görünüşe yansır. Kilolu veya orantısız bir vücut sağlıksız görünmesine rağmen sağlıklı insanlarında kilosu ve göbeği olabilmektedir. Bu göbek yani karın bölgesinde yağ birikmesi öncelikle beslenme alışkanlıkları ile alakalıdır. Karın yağlarının fazlalığı bel çevresinin …

Read More »

Protein Ağırlıklı Beslenerek Kilo Verme

Protein Ağırlıklı Beslenerek Kilo Verme

Kilo verme sürecinde, protein ağırlık yiyeceklerden yardım almak, hem enerjinin korunmasına hem de sağlıklı bir şekilde zayıflanmasına yardımcı olur. Haftada 2 kilo verdiren diyet yerine, her zaman kalıcı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek önemlidir. Et, tavuk, yumurta, peynir gibi besinleri tüketerek kilo verebilmek adına ise oranlarına dikkat etmekte fayda …

Read More »

Normal Linkler Burada olucak